皮肤过敏是一种常见的皮肤问题，表现为红肿、瘙痒、皮疹等症状，严重影响生活质量。引发皮肤过敏的因素多种多样，可能与外部环境、个人体质以及生活习惯密切相关。了解这些病因有助于更好地预防和应对过敏反应。

一、外部环境刺激

环境中的各种物质可能成为过敏原。花粉、尘螨、动物皮屑等悬浮在空气中的微粒，容易引发过敏性皮炎。此外，日晒、冷热变化、空气污染等物理或化学因素也可能刺激皮肤，导致过敏反应。长期处于潮湿或干燥环境中，皮肤的屏障功能受损，更易受到外界刺激。

二、接触性过敏原

许多人在日常生活中会接触到可能引起过敏的物质。化妆品、洗涤剂、染发剂等化学产品中的香精、防腐剂等成分是常见的致敏源。金属饰品、橡胶制品、某些纺织品也可能引发接触性皮炎。此外，部分药物外用时若皮肤对其成分敏感，同样可能导致过敏反应。

三、饮食与体质因素

某些食物，如海鲜、坚果、乳制品等，可能成为过敏的诱因。过敏体质的人群更易对特定食物产生不良反应，表现为皮肤瘙痒、荨麻疹等症状。此外，免疫系统功能异常或家族遗传因素也会增加过敏风险。压力过大、睡眠不足等不良生活习惯可能进一步削弱免疫力，加剧过敏症状。

东莞莞南皮肤病医院温馨提示：皮肤过敏的病因复杂多样，既包括外部环境因素，也与个人的接触物、饮食及体质密切相关。通过减少接触已知过敏原、保持皮肤健康、改善生活习惯等方式，可以有效降低过敏发生概率。若过敏症状反复出现，建议及时就医，寻求专业诊断和治疗。